Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Marcelusko Marcelusko • 23. januára 2023 o 17:04 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Group Ride: Tour de Zwift 2023 Dokončiť sa 🤮 , finiš šprint 836W

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
11,6 km
schedule Čas
00:17:24
landscape Nastúpané
120 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 40,1 km/h 71,4 km/h
Výkon 250 W 836 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 149 bpm 169 bpm
Energetický výdaj 266 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Marcelusko Marcelusko • Predvčerom o 15:21
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - VO2max 5x5min 112% FTP

trending_up 51,9 km
schedule 01:26:28
landscape 79 m
Marcelusko Marcelusko • Predvčerom o 17:44
thumb_up0thumb_down

rowing Yoga - Roller

trending_up 0,0 km
schedule 00:14:18
landscape 0 m
Marcelusko Marcelusko • 16. februára 2026 o 7:27
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Sila 🏋🚴‍♂️

trending_up 0,0 km
schedule 01:22:03
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Southbound Counter-Clockwise Lead-in (Zwift Insider verified) Southbound Counter-Clockwise Lead-in (Zwift Insider verified) open_in_new
1,38 km  -0.6 %
 02:44
30,3 km/h
30,3 km/h 140 W 140 bpm 01:33
53,4 km/h
Gotham Grind Gotham Grind open_in_new
9,26 km  0 %
 12:47
43,5 km/h
43,5 km/h 293 W 155 bpm 12:27
44,6 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up